息が臭い・唾が匂う・便秘が原因?全て違う!口臭対策は磨き方だけではない!

こんにちは「ぐちゃねっと」のGabunomiです。

図解で説明していきます。本当に息が臭いのを治しましょう!!残念な人が多すぎます。それと自分の息は「絶対に自分ではわかりません」ですから不安に思う人は全てを真似してください。徹底的にいきます!

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歯の間に食べかすが溜まり 細菌の糞と死骸だらけになる

息が臭い原因は歯の間にある

歯の表面も裏側も「磨けていない人も多い」が、まずは上の写真を見て欲しい。歯の間の黒い部分は「歯間」と呼ばれる場所になります。

この部分は「歯磨き粉」や「歯ブラシ(電動歯ブラシ含む)」でも磨きにくい場所です。またこの場所を徹底して綺麗にすることで、臭い息とはオサラバできる可能性がとても高いのです

歯間にある汚れの正体は細菌のう○こ・死骸

歯間にある汚れは歯磨きでは取り除くことが難しいと説明しました。この歯間にある汚れは「食べカス」や「磨き残し」と思っている人も多いと思います。

  • 最初は確かに歯の間に入った「食べカス」である
  • しかし、時間が経過することで「食べカス」は腐る
  • 腐った食べカスは細菌を増殖させる
  • 増殖した細菌も「う○こ」をする
  • 増殖した細菌も「いずれは死ぬ」

このように歯の間にある汚れは「当初は食べカス」「磨き残し」であったが、現在口臭がヒドイ人は「すでにバイキンの住処」に歯の間がなっていることを先ずは理解してください。

唾液が臭い原因は細菌の糞と死骸を含んでいるから

小さな赤ちゃんの唾液はまったく臭くありません。母乳やミルクが食事となりますがなぜ歯磨きをしていなくても臭くないのだろうか? 理由は簡単です。

  • 歯がない
  • 歯がないから細菌が生活しにくい
  • 歯がないから「歯間」がない
  • 歯間がないから細菌のエサがない
  • 細菌のエサがないから増殖できない
  • 細菌のう○こも死骸も増えない

というふうに、口臭の大部分の原因は「歯間のケア不足」にあります。歯の間で細菌が増殖しているのだから、

細菌の糞や死骸が沢山入った唾液が臭いのは当然です

舌苔も原因だ 舌のデコボコに細菌が住み着く

舌苔も口臭の原因です。舌には味覚などを司る神経が沢山ある。表面はかなりデコボコしている。ここにも細菌が住み着き「糞まみれな舌」になるわけです。

糞まみれな口内環境は「歯間」で恐ろしい程に増殖した細菌が「糞・う○こ・ガス・死骸」を生み出し、人間の生理現象として「唾液で洗い流そう」としています

そう、そんな唾液は「滅茶苦茶 臭い」赤ちゃんには細菌が少ないから「唾液」も臭くない。常識的に物理的に考えてなんとなくわかってくれたでしょうか?

便秘で口臭がひどい

確かに便秘も1つの原因です。ではあれば下剤を飲み出し切れば口臭が改善しないとおかしいと思いませんか?

しかし「便秘で口臭がヒドイ」と思っている人は「細菌により口の中が糞まみれ」なことを理解していない。

2週間も便秘であれば確かに口から臭いも出ると思う。大腸内に便を留めて置くことが出来ずに「小腸~胃」まで達すればさぞかし臭いが出てくるだろうと思われる。

しかし、便がなくなる=口臭が治るという図式である以上、排便が出来れば臭いは消えるはず。そうすると通常考えられる程度の便秘では口臭問題は発生しにくいと考えられます。

勘違いしないで欲しい。便秘で口臭が酷くなる場合はあるが、その時は「本当に便の匂い」だ。息が臭いとかのレベルではない。本当に大便のにおいだから違うと思う。

全ての始まりは「歯間が磨けていない」ことにあります

口の中の細菌を徹底的に少なくする事が大切です

歯磨きは毎日する。1日で3回する人もいる。口臭には気をつけている。でも匂う。色々とネットを探すと胡散臭い情報ばかりです。

磨き過ぎは良くない 食後直ぐにはダメとか嘘ですよ

歯を磨き過ぎは良くない。食後直ぐに磨くと唾液が減るからダメとか全部嘘だと言いたい。もう一度画像を見よう

歯磨きをして、表面は綺麗に磨けた。本当に丁寧に磨けた。でも「歯の裏も磨き残し多い」し何よりも全ての元凶である「歯間」はまったく磨けていない。

この状態で「息が臭くない」と思えるほうがどうかしている。目指すべき歯は右の写真のように、何もない状態にすることだ。

磨き過ぎは良くない!の本当の理由は

磨き過ぎは良くないといわれる本当の理由は

  • 「キツイ研磨剤入りの歯磨き粉を使用して電動歯ブラシで長時間磨く」

などの行為を言います。

確かにあまりにも磨きすぎると「エナメル質」を削り知覚過敏にもなるので注意が必要ですが、口臭がヒドイ人ほど、そんな情報を鵜呑みにしてしまい、「さ迷える子羊」になっているのです。

磨くことは大切です。だから歯磨きは沢山してください。その場合は研磨剤が少ないものであるとか液体歯磨き粉が良いです。

歯が直ぐにザラツク・ネバツクのは細菌が増殖中です

歯がザラツク・ネバツクのは細菌が増殖しているから。なぜ増殖できるのか?というのは

「口の中に細菌の住処がある!」から

その場所はどこだ!といえば「歯間」です。表面を綺麗にしても徹底的に歯の裏も綺麗にしても「歯間」が磨けていないと

細菌はあっというまに貴方の口の中で

「増殖し・糞・う○こ・死骸」を出し続ける

歯医者にいって歯石をとると口臭が治るわけ

歯医者にいって歯石を取ると口臭がマシになる。この訳は「口内の細菌が圧倒的に減少した」からにほかならない。このことからも判るように、

  • 歯間を磨くことなく
  • 歯磨き粉に拘ったり歯ブラシに拘ったり
  • 舌苔だけが原因だと思ってみたり
  • 飴をなめてみたり
  • 便秘を気にしてみたり
  • サプリだけに頼ってみたり
  • 生理中だからといってみたり
  • 唾の臭いを気にしてみたり
  • 加齢を原因だと思ってみたり
  • 食後の歯磨きが悪いんだと思ってみたり

しても意味がない。本当に歯間を徹底的に磨き細菌の住処をすべて破壊し細菌の数を徹底的に少なくする。それが出来て初めて

  • 歯ブラシにこだわって、歯垢=細菌の糞や歯石をつけない努力
  • 舌を磨いて細菌を減らす(舌は優しくてOK)
  • 毎日歯間を磨く

などをして欲しい。

私がなぜサプリを先に勧めないのか?といえば根源を絶つのには歯医者の力が絶対に必要だから。歯医者に行って歯石を取ったあとならば、今後はこだわった対応をしても効果が最大限に発揮できるからだ。

お化粧と同じで「ベース作り」が根底にないと付け焼刃ですからね。

歯間についた汚れの取り方

デンタルフロス・糸ようじ・歯間ブラシを使う

歯間の汚れという生ぬるい言い方では駄目なような気がする。もう一度言う

細菌の糞・う○こ・死骸が歯間の汚れの原因だ

それを取り除けは臭いは消える。毎日毎日、毎回毎回頑張る。ここでも歯医者に先にいく事をオススメする。なんでもそうだけど自分でするには時間がかかる。

歯医者なら30分もあれば、8割の口臭対策は完了したも当然だ。毎日フロスなどを使う意味は「歯医者に綺麗にしてもらった口内環境の維持」にあると思って欲しい。

ここまでしても臭いがとれない場合もある

歯間を徹底的に綺麗にした。舌苔もある程度綺麗にした。口内環境的には細菌は減少した。

多くの人は

  • 歯医者で歯石取り
  • あとはフロス・電動歯ブラシで口内環境の維持
  • マウスウォッシュを使う

をすれば問題がないと思う。しかしやはり臭いが気になる、口臭が出る人もいる。ここで初めて膿栓などの対策をしていくべきなんだ。

ここまでして、さらにサプリに助けてもらうことを検討する

しかし口内の奥から出てくる匂いもあるのも事実!更に体臭や口臭を良い匂いにしたい人は

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ローズドレスの口コミは大変良いものばかりですが、使用法によってその効果を最大にする方法があります。なかなか嫁さんは考えていました。そんな使い方だから横を通り過ぎる時や、何気ない場面で突然「フワァ」と良い香りがするのかもしれません。

ニンニク料理や焼肉など次の日に口臭が気になる料理ほど美味しいのだろうか?ニラレバだって、ガーリックパスタだって..まったく臭いを気にせずに食事をしたいし大切な人と会う時も気にせずに行動したい。彼氏彼女だけでなく職場環境でもそうですよね。
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